想出頭先學會低頭CP值超高

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內容簡介:

用一時低頭換來終生抬頭的超級智慧學。

要出人頭地,該在什麼時候低頭呢?“無欲則剛”,為什麼要向人低頭呢?身邊充滿了爾虞我詐,自己該怎麼做呢?埋頭苦幹的日子太辛苦了,怎麼才能開心?已經盡職盡責了,為什麼還是得不到提升?一味服軟肯定不對,怎樣做才是聰明的低頭?無論遇到什麼事都要委屈自己,忍讓別人嗎?放棄實在是一件痛苦的事情,不捨得怎麼辦?如果被別人欺負、批評、打壓,應該怎麼做呢?需要求人幫忙,怎麼開口才不會被一口回絕呢?不想失去自己的原則也不想受傷害,怎樣才能兩全呢?

博客來博客來書店所有問題的答案,和你心中關於“低頭”的疑惑,書中會為你娓娓道來。

本書特色
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如果把人生比作爬山,那麼有的人在山腳下剛剛起步,有的人正向山腰跋涉,有的人已信步頂峰。但不管身處什麼位置,都請記住:要“自視甚低”,時時警醒自己。即使“會當淩絕頂”。也要記住低頭。因為,在漫長的人生旅途中,不低頭就難免有碰頭的時候。

社會上有這麼一種人:他們能力超群、才華橫溢,但也恃才傲物.認為自己不可或缺。因此狂妄自大,不能很好地與周圍的人相處。這種人雖然優秀,卻總是與成功擦肩而過,因為他們不懂得低頭。

博客來網路書局閱讀本書你會理解:低頭不是自卑,更不是怯懦;它是一種能力,是一種處世的姿態,是一種思考問題的角度,是一種與人相處的方式,是一種生存策略。更是人生的大智慧。現在的低頭。是為了將來更好地出頭。

作者簡介

方州博客來網路書店著名策劃人、職場指導專家,曾在廣告公司和外資傳媒機構從事品牌策劃和營銷工作,其著作被眾多知名企業指定為培訓教材。出版有多部專著和員工自我管理類暢銷書。在長期實踐中,對員工培訓和管理形成了一套獨特的理論和經驗,在業界享有一定知名度。

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  • 出版社:海洋文化    新功能介紹
  • 出版日期:2012/09/04
  • 語言:繁體中文

想出頭先學會低頭CP值超高

內容來自YAHOO新聞

看過來!家庭必備保健好物-健康箱

【華人健康網孫以琳/企劃報導】近年國人保健意識興起,也帶動保健食品市場。透過適度補充保健食品,達到樂活的人生。但是,多數人面對琳瑯滿目的產品時,卻不知該如何著手。此時,準備「家庭健康箱」,是補充營養素的好法寶。

為家人與自己準備一款每天都會用到的「健康箱」,內容包括生活中常用到的健康食品。

透過「健康箱」 為自己的健康加分

許多人家中都會準備準備醫藥急救箱,以備不時之需,在市面上容易找到已經搭配好的急救箱,內容包括生理食鹽水、碘酒、OK繃、棉花棒、紗布、鑷子等,在外傷發生時便能做出簡易的傷口處理,不用再額外選購其他藥品,相當方便。但意外不是每天都會發生,更重要的反而是平日的保健預防。許多消費者都會購買保健食品,但是沒有良好收納,時常會忘記吃,或者在要用的時候找不到,一不小心更會吃到過期的產品。

其實,「急救箱」概念也可以擴大到健康保健層面,為家人與自己準備一款每天都會用到的「健康箱」,內容包括生活中常用到的健康食品,例如綜合維他命、B群、維他命C、葉黃素、葡萄糖胺等,從日常生活中就開始投資健康。

【挑選保健食品小撇步】:

健康箱內的每種營養品的準備份量都不盡相同,可視需求頻率(長期保養或偶爾需要)決定準備的份量,且要特別留意其保存期限,以確保食用保健食品的安全與健康。在選購家庭健康箱的保健食品時,可參考以下三點特別補充:

撇步一/

選擇人體無法自行生成的營養素,例如維生素A、C、E、B1、B2、B6、葉酸、鉀、鈣、鐵、鋅、鎂。

撇步二/

選擇急救常見不適狀況的營養素,例如疲累、嘴破、壓力大時,可以適度補充維他命B群。

撇步三/

選擇需要長期補充的營養素,例如葉黃素、膠原蛋白等。

可選擇急救常見不適狀況的營養素,例如疲累、嘴破、壓力大時,可以適度補充維他命B群。

為你跟家人挑選真正需要的

有些消費者習慣購買成藥,例如胃藥、頭痛藥等,或者留著上次沒吃完的藥,在身體不適時就吃這些藥物。但其實藥品並不適合過度使用,特別是長期吃藥對人體會造成負擔,甚至可能會造成副作用。而營養補充品是輔助健康的角色,與其猛吞藥,不如平時就做好保健功夫。如果有不適症狀,建議還是諮詢專業醫師與藥師最安心。

以往購買營養補充品,幾乎都是需要到實體店面購買,但是對於忙碌的上班族而言,網路購物是方便的選擇。不過網路上的購物平台非常多,要如何確保自己買到的是安心安全的產品,而不是吃了反而傷身的黑心商品?選擇「可信任的品牌」就是關鍵。除此之外,若有可信任的購物平台按照不同族群需求,推出貼心調配好的套裝產品,也是方便的選擇。

想知道更多?搜尋>>「健康箱」

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※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/看過來-家庭必備保健好物-健康箱-013613092.html

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