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這些顛覆傳統的觀念：
享清福，可能很快就失智

「讓老人家多動腦去做些事情」這種講法，顛覆傳統的照顧老人家模式，傳統就是人老了，就是要被家人保護照顧、好好的侍奉。

可是照這個講法：「老人家還是要讓他適度的，去靠他自己的能力處理一些事情。」是很不一樣的，這無關孝順與否，而是在幫忙他不要退化的太快。以現在的生活形態來說，所謂的「老來要享清福」，不見得就是享清福，因為太享清福，什麼都人家代勞，自己都不用腦動作，可能很快就失智了。

失智跟老化，真的有很大差別
失智病人當他一開始自覺到有些不對勁了，會推託一個原因掩飾：「這個我不做了。」或是「這個我不想要了。」失智的病人很特別，他不想去做的事，他都會搜尋一個記憶中合情合理的理由給你，讓人信以為真。

預防失智，從心血管健康著手
一提起心血管疾病，大家會想到中風。

可是即便沒有中風，若一個人整體的血液循環不良，造成慢性的腦部的缺氧，就算沒有發生過中風，血管也沒有阻塞，可是在做電腦斷層、或是核磁共振後看起來，腦子整個就是缺氧的狀況。

開這些藥，是為了讓家屬好照顧
失智症的病人在吃些什麼藥？把它攤開來看，很多失智症病人，是那些治療失智症藥沒有吃，可是精神症狀的藥吃了一堆、心血管疾病的藥吃了一堆、促進腦循環的藥吃了一堆……這些藥有沒有明確的療效？

很多醫師開這些藥，是為了讓家屬好照顧，並不是病人因此而變好；如果照顧的家屬對於失智過程是清楚的，其實病人不見得需要用藥物來處理。非常多的研究指證：失智症的病人，如果長期在吃這些精神藥物，他的死亡率會變高！

作者簡介

陳亮恭：

台北榮總高齡醫學中心 / 主任

劉建良：

台北榮總高齡醫學中心 / 高齡醫學科主治醫師

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  作者： 陳亮恭，劉建良
  
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• 譯者：鄧雪峰
• 出版社：大塊文化
  
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• 出版日期：2011/11/04
• 語言：繁體中文

西出陽關：無故人的失智歲月

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溪頭空中走廊總長達到220公尺，假日吸引好多遊客到此遊玩，但走道上頭可是有人數管控的，限制容納100人，門口就有負責統計的替代役男計數，控管安全，之前曾有遊客目擊替代役男滑手機打瞌睡，記者直擊儘管沒有發現這個現象，但和替代役男坐在一塊的一名中年男子，一直滑手機，也讓遊客觀感不佳，擔心人數沒管控好發生危險，對此溪頭園區主任說，那名中年男子是志工，只負負園區解說。

溪頭空中走廊穿梭在溪頭森林，總長度達到220公尺，假日好多遊客到此一遊，走在其中就像漫步半空中，尤其入口處更是人潮最湧擠的地方，窄小的鐵門，遊客一個個穿梭，入口處旁邊有張小桌，坐著一名替代役男和一名中年男子。只見他不斷滑手機，遊客不斷經過面前，似乎也不為所動，過一回這位中年老兄，手機不滑了，變成雙手抱胸姿態，就怕人數沒有好好管控，發生危險，遊客覺得很不妥。

溪頭自然教育園區空中走廊，基於安全考量，在入口處安排替代役男管控入場人數，或許因為細雨綿綿，人數不如以往假日人潮，對此，溪頭教園區主任說，那一個滑手機的中年男子，並非負責人數管控的工作人員，園區主任說，替代役的工作，除了時間管控，平時以計數器計算入園遊客，日前就發生替代役男打瞌睡，但管理單位已經加強督導，如果再發生不符規定情況，將調查逞處。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/溪頭空中走廊管控-員-滑手機-業者-誤會-130254217.html

西出陽關：無故人的失智歲月

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